【脚やせ10の法則⑨】一生美脚でいるための「美姿勢背骨エクササイズ」

脚やせになぜ背骨が大切なのか? 脚を細くするためには、背骨がとても重要です。 人の体にはあるべきところ、つまり本来のポジションというのがあるんですね。 そのポジションからズレて … 続きを読む 【脚やせ10の法則⑨】一生美脚でいるための「美姿勢背骨エクササイズ」