【募集開始!8/2(木)東京】自分の軸と折れない心をつくる!『心体コミュニケーション初級講座』

もう感情に振り回されたくない!
あなたへ

溜め込んでしまうストレスと
上手に付き合うために、

ストレス対処法と強い自分を得て、

感情に振り回されない!
芯のある自分になりたい!

と思っているあなたへ

 

・自分を客観的に見る力   

・相手を感じる力      

・相手の意識を感じる力   

・相手に動かされる身体力  

・積極的に相手に関わる意識力

 

を身につける

武道的「身体の使い方ワーク」

を行うことで、

 

折れない心をつくる

『心体コミュニケーション能力』

を手に入れませんか?

こんにちは、青木正儀です。

 

今回の講座では、

僕自身が過去に悩んでいた問題を

解決できた方法について、

 

山崎さんを講師としてお招きして、

お伝えいただくことになりました。

それは、まだ10年前のことです

 

僕が過去、

何に悩んでいたのかというと、、

 

シンプルにいうと人間関係です。

 

会社員時代、人間関係について悩み、

ストレスを抱えていました。

 

というか、病んでいました。

 

上司や周りとの人間関係からくる

ストレスで

毎日憂うつな日々の繰り返し、

 

すぐにイライラしたり、

心を閉ざし落ち込んだり、

 

さらに、

身体は湿疹だらけ、、

 

心が落ち込んだ時期があったんです。

 

まだ10年前のことです。

 

会社を退社して

どんな仕事をしようかな

と思った時に、、

 

これまで

「お客さんが喜んでいる姿」が

直接見えない仕事だったので、

 

「お客さんが喜んでいる姿」が

直接見れて、

『人の役に立てる仕事』がしたい!

 

という思いから脱サラして、

加圧トレーナーに転身しました。

 

しかし、

会社員時代の闇はすぐに解決した

わけではありませんでした。

 

ただ考えないようにして、

きちんと

向き合って来なかったのです。

 

ずっと心の奥に隠してきました。

 

ですが、それでは

心の闇が晴れることはなく、

 

せっかく

「お客様が喜んでいる姿」が

見える仕事に就いたのに、

また何かがうまくいかなくなる、、

 

その原因が何なのか、

時の僕はまだ

自分では気づいていなかったのです。

 

人生とは不思議なもので、

本質的な悩みが解決していなければ

いつも同じことでつまずきます。

 

そんな経験ありませんか?

山崎さんとの出会いが
僕のターニングポイント

 

結局、自分の弱いところ、

克服しなくてはいけないところ、

見たくないところは、

目を背けたいと思いがちです。

 

でも、

「向き合う必要がある」

と気づけたのは、

 

山崎真吾さん主宰の「和身塾」で

身体の使い方を学んだからです。

 

身体と向き合うことで、

本当にいろいろなことに

気づけました。

 

身体は、自分の内面が

そのまま現れているので、

今の自分の状況が把握できるのです。

 

いろいろ自分のことに気づけて、

本当に良かったと思ってます。

ストレスレベル60.9%

 

現代はストレス社会

と言われています。

 

厚生労働省の発表した

労働者健康状況調査では、

60.9%の人が

「強い不安や悩み」がある

と回答し、

 

仕事をしている人が抱える

ストレスレベルの高さが

裏付けられています。

 

僕の仕事は、

理想の体型を手に入れて、
自分らしく生きていきたい!

という人に、

ダイエット指導、美脚整体、

ボディメイクエクササイズ、

姿勢改善、身体の使い方、

をお伝えすることですが、

 

これまで、

たくさんの人を見てきて思うのが、

大なり小なり、

何か悩みや課題を持っていて、

ストレスを感じている

ということです。

 

とても楽しく生きている、

毎日が楽しい、

という人は少なく、

そう言っている人でも、

なんらかの問題を抱えている

ことが多いのです。

 

ストレスの対処に

エネルギーを消耗し、

ダイエットに

力を注ぐことができない、、

 

そんな人が多いのも事実。

 

このストレスを

コントロールすることが、

ダイエットも人生もうまくいく秘訣

 

なのではないでしょうか?

ストレスを往なす(いなす)

 

✔️ 人間関係が苦手        
✔️ すぐにイライラしてしまう   
✔️ ストレスを溜め込んでしまう  
✔️ いつも我慢してしまう     
✔️ 自分は正しいと思っている   
✔️ 人には言えない悩みを抱えている
✔️ もっと強い自分になりたい   
✔️ 自分の軸がわからない     
✔️ モヤモヤ感から抜け出したい  

 

これは、以前の僕です。

 

こんな僕が

感情に振り回されずに

ストレスを上手く往なす

ことができるようになったのは、

 

【武道の身体原理】を用いた

「身体の使い方」を学んだからです。

 

同じように悩んでいる人がいたら、

心の底から伝えたいと思うものです。

 

そこまでの悩みがなくても、

なんとなくモヤモヤしている人や

感情に振り回されてしまう人にも

絶対的にオススメしたいです!!

もっと自分らしく生きていこう

 

僕の目指していること、

 

・身体の使い方、食事、栄養、考え方を通して心体に目を向けること

・心体の重要性を広めて、自然体で元気な人を増やしていくこと

・自分と人の心体に目を向けることで、もっと人と人とが繋がりを大切にできること

 

そんな社会を作れるのではないか

と思っています。

 

心と体、

両方からのアプローチが

必要なんですね。

 

だから、

僕はダイエットに限らず、

 

✅ ストレスに負けない心と体 
✅ 感情に振り回されない心と体
✅ ブレない自分の軸     
折れない心        

 

こういった自分を作ることで、

自分らしく生きてほしいのです。

今よりも前向きな人生に
スイッチする

今回セミナーでもお伝えする

「身体の使い方ワーク」では、

今、自分と相手が

何をしているのか?

について、

ありのままを観察します。

大きなところでは、

自分自身と向き合うこと、、

相手を感じること、、

をお伝えしたいと思っています。

一般向けセミナーを開催していない

山崎さんから

【武道の身体原理】を用いた

「身体の使い方」

を直接聞けるチャンスは

なかなかありません。

自分自身の特徴やクセを

客観的に知ること、

相手を感じること、

相手への気遣いなど、

ストレスに負けない心と体

を手に入れ、

仕事をしている人が、

今の課題を解決していく、

そして、

感情に振り回されずに

今よりも前向きな人生に

スイッチする

そんなきっかけとなる講座です。

さらに、今回は、

・Podcast公開収録参加権、

・討論会参加権、

・VIPコースは食事コンサル付き

などの企画を用意しています。

お楽しみに♪

この講座には、

あなたの悩みや課題が

解決するヒントが

めちゃくちゃ詰まっている!

はずです。

このチャンスを

見逃さないでくださいね。

『心体コミュニケーション』
初級講座へぜひご参加ください

 

↓講座の詳細はこちらです↓

<日時>

2018年8月2日(木)

19:00〜21:00

 

<場所>

DAYS赤坂見附

〒107-0052
東京都港区赤坂3-9-1 紀陽ビル4F

  • 東京メトロ丸ノ内線 赤坂見附駅から徒歩1分
  • 東京メトロ銀座線 赤坂見附駅から徒歩1分
  • 東京メトロ千代田線 赤坂 (東京都) 駅から徒歩6分
  • 東京メトロ南北線 永田町駅から徒歩8分
  • 東京メトロ半蔵門線 永田町駅から徒歩8分
  • 東京メトロ有楽町線 永田町駅から徒歩8分

 

<参加費>

参加項目参加費
講座のみ19,800円(税込)
VIPコース(講座+食事コンサル) 45,000円(税込)

※参加費は事前支払制です。

※キャンセルポリシーをあらかじめご了承の上、お申込みください。
3日前〜当日キャンセルの場合、キャンセル料100%

 

<タイムスケジュール>

18:00~18:15 Podcast公開収録

18:15~18:45    討論会

19:00~21:00 心体コミュニケーション初級講座

21:30~23:00 VIPコース食事コンサル

この講座は
こんな人にオススメします

 

  • 仕事や家事など、日常の生活にストレスを感じている
  • すぐにイライラして感情に振り回されてしまう
  • 人間関係が苦手だと思っている
  • すぐにイライラしてしまう
  • ストレスを溜め込んでしまう
  • いつも我慢してしまう
  • 自分は正しいと思っている
  • 人には言えない悩みを抱えている
  • もっと強い自分になりたいと思っている
  • 自分の軸がわからない
  • モヤモヤ感から抜け出したい
 
 

会社員、OL、主婦、

セラピスト、整体師、

トレーナー、インストラクター

など、、

この講座でやること&特徴

人間関係でつまづいてしまうのは、

無意識のクセに問題があるからです。

 

「身体の使い方ワーク」

を行うことで

自分では気づくことのできない

クセを知ることができます。

 

身体を通して

自分の思考のクセを知ることで、

 

これまで上手くいかなかった

原因を理解することができ

今後の人生を良くする

キッカケをつかみます。

 

ストレスに負けないようにと

対立すると、

本当の問題解決にはなりません。

 

対立ではなく

往なす身体を手に入れること

ストレスと上手く付き合う

ことができます。

 

武道で言われている

「往なす」とは?

 

講座では、

ストレスを往なす身体

を体感していただきます。

 

人と関係性を築くにはまず

相手と同調することが大切です。

 

相手に迎合して合わせる

のではなく、

相手とちょうど良く同調した状態

について、

 

また日常に活かすには

どうしたらいいか?

 

についてお伝えします。

【自分を客観的に観る力】

相手を理解するためには、

自分をよく観察し

認識することが必要です。

 

講座では、

自分にはどういった癖があるのか?

どんな前提を持っているのか?

ということに

気づくためのワークを行うことで、

 

身体を通して

自分を客観的に見る方法

をお伝えします。

【相手を感じる力】

相手が何をしようとしているか?

どんなことを感じているのか?

といった、

目に見えない相手の意識を

感じるワークを行います。

 

相手のことを理解するためには、

繊細に感じようとする意識

が必要です。

 

講座では、

今までの自分にはない視点を

取り入れることで、

相手の意識を繊細に感じる力

についてお伝えします。

【相手の意識を感じる力】

意識とは、

「意思(方向)」

「氣(エネルギー)」

です。

 

相手の意思と氣の強さを

知ることで、

言葉にどれだけの想いがあるのか

を感じることができます。

 

講座では、

相手の意識を読み取るワークをして、

情報空間を感じとる力

についてお伝えします。

【相手に動かされる力】

対立からは何も生まれません。

 

風が吹けば柳が揺れ、

風がやめば柳は戻る。

 

柳は風を避けているのではなく、

自然体の中で風に動かされている。

 

講座では、

相手に動かされている身体とは

どのような状態なのかを認識し、

対立しない自分を獲得していきます。

【相手に積極的に関わる意識】

相手に合わせると言っても、

消極からは何も生まれない。

 

積極的受容性であることが大切です。

 

講座では、

相手に積極的に関わろう

という意思を、

身体を通して出す方法を訓練し、

絶対的積極性のある自分

を知っていただきます。

講師紹介

 

山崎 真吾
(Shingo  Yamazaki)

整体師
パーソナルトレーナー

著書「本当に腰痛を治す本!
〜腰痛改善のヒントは武道にあった〜(Kindle版)」
身体の使い方養成講座「和身塾」主宰
「高単価整体師養成講座」主宰
和身塾整体院代表

7歳から片頭痛を患い、16歳から腰椎椎間板ヘルニアを患い、以降20年以上、痛みと運動音痴で悩み続ける人生を送る。

フィットネスクラブ、トレーナー派遣会社、病院勤務などの転職を繰り返しても、自らの痛みと運動音痴を改善することすらできず、30歳から武道を学ぶことを決意。

毎週3年間武道の稽古に通ったことで、知識だけでは吸収できないリアルな身体の本質を知り、自らの痛みと運動音痴を改善。

2010年に起業し、整体師、トレーナーとして活動。翌年、セラピスト養成講座、身体の使い方養成講座を主宰。

医師や治療家、プロゴルファー、トレーナーなど、身体の本質を知りたいプロの人たちに、リアルな講座を中心に5年間で300名以上の整体施術、運動指導支援を行なっている。

<著書>
「本当に腰痛を治す本!〜腰痛改善のヒントは武道にあった〜(Kindle版)」

開催要項

<講師>

山崎真吾

 

<主催>

青木正儀

 

<講座定員>

25名

 

<VIPコース>

4名さま限定

 

<日時>

2018年8月2日(木)

19:00〜21:00

 

<開催場所>

DAYS赤坂見附

〒107-0052
東京都港区赤坂3-9-1 紀陽ビル4F

  • 東京メトロ丸ノ内線 赤坂見附駅から徒歩1分
  • 東京メトロ銀座線 赤坂見附駅から徒歩1分
  • 東京メトロ千代田線 赤坂 (東京都) 駅から徒歩6分
  • 東京メトロ南北線 永田町駅から徒歩8分
  • 東京メトロ半蔵門線 永田町駅から徒歩8分
  • 東京メトロ有楽町線 永田町駅から徒歩8分

 

<VIPコース食事会場所>

USHIGORO S Ginza

東京都中央区銀座7-7-7 ADC BUILDING 6F

食事会時間 21:30〜23:00

 

<参加費>

参加項目参加費
講座のみ19,800円(税込)
VIPコース(講座+食事コンサル) 45,000円(税込)

※参加費は事前支払制です。

※キャンセルポリシーをあらかじめご了承の上、お申込みください。
3日前〜当日キャンセルの場合、キャンセル料100%

 

<タイムスケジュール>

18:00~18:15 Podcast公開収録

18:15~18:45    討論会

19:00~21:00 心体コミュニケーション初級講座

21:30~23:00 VIPコース食事コンサル

頭で考えるだけでなく、

身体を通して体感すると

腑に落ちることが

たくさんあります。

 

一緒にワークをすることで、

感情に振り回されずに

今よりも前向きな人生に

スイッチしましょう!

 

みなさまのご参加

お待ちしております。

主催者

青木 正儀(Masayoshi  Aoki)

スタジオAMO代表
美脚ダイエットコーチ

 指針整体師・Evidence-Based-DANJIKIマイスター・
予防医学士プログラム修了

<青木のSNS>
     

スタジオamo経営兼トレーナー。
指針整体師、Evidence-Based-DANJIKIマイスター、予防医学士プログラム修了。

11歳から始めた野球では、高校、専門、社会人を経て野球アメリカ独立リーグでプレーする。
その後一般企業への就職を経験したのち、加圧インストラクターに転身。
1年で独立し自身のスタジオを立ち上げる。

左肩の脱臼を15回、左膝の靭帯断裂など度重なるケガや会社員時代の食生活の乱れによる心身の不調などを経験し、身体の使い方や栄養の摂り方、身体の仕組みの本質を追求している。

加圧トレーナーになりての頃、なかなか成果が出せないことに悩み、整体、栄養学、解剖学、生化学、予防医学、ファスティング、O脚矯正、身体原理、武道などを学ぶ。

原理原則を知り、今までの知識を融合させることで、成果が出せるようになる。

経営者、医師、タレント、セラピスト、OLなどをクライアントに持ち、5年間で5000セッションの経験を生かし、結果を出し続けるダイエット指導や、栄養指導、美脚整体などを組み合わせて、お客様のボディメイクのサポートしている。

トレーナーやセラピスト向けの勉強会やセミナーも行なっている。
姿勢改善セミナー講師、和新塾トライアル講座講師、美脚ダイエットコーチ養成講座講師など

【Podcastラジオ番組配信中】
身体のプロが教える劇的に体が変わる方法

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