美脚整体の特徴
「運動すれば痩せる」「トレーニングすれば痩せる」「脚を鍛えれば細くなる」という常識を疑っていたものの、運動に頼る指導をしていました。
しかし、上半身は痩せても脚は細くならないと悩んでいる人が続出したのです。
なかなか成果が出せないことに、私は悩みました。
お客様のお悩みをどうにか解消したい！
その一心で、本当に色んなことを学んできました。
整体、栄養学、解剖学、予防医学、ファスティング、Ｏ脚矯正などなど、数えきれないほど学びました。
そして、最終的に辿り着いたのが、武道の要素を含んだ“身体原理”だったのです。
身体原理を用いた整体技術が美脚整体です。
美脚整体３つの視点
美脚整体をやる上で必要な視点が３つ。
- 重さ
- 硬さ
- ストレス
簡単に解説すると、
1)重さ
・物理的な重さを感じる
・重心がかかっている箇所を感じる
・日常のくせ（無意識)で重くしている箇所を感じる
2)硬さ
・緊張しているところは硬い
・こわばってぎこちない
・肉体的な硬さ（筋肉、筋膜、脂肪、骨）
・内面的な硬さ（脳、自律神経、メンタル、固定観念）がある
3)ストレス
・ストレスがあるところは膨張している（風船が膨らんだ状態）
・心理的ストレスをみる
・環境によるストレスをみる
・ストレスの背景をみる（思い込みなど）
重たいところを軽く、固いところをやわらかく、そしてストレスをとっていくと、からだは本来の位置に戻っていきます。
東洋的な発想でいうと頭寒足熱のからだ。
この状態は自然治癒力がはたらきやすくなるので、膨張しているからだがより中心に近づきます。
中心とは骨に近づくと言い変えても良い。
そのため、太くなった脚が細くなっていくのです。
美脚整体は、
・硬い、ストレスのあるからだは膨張している。
・そもそも人は本来からだのラインは美しい。
この前提をもとに施術していきます。
硬い、ストレスのある状態、そして、その人本来持っているからだの状態に戻すために脳から全身をゆるめるセンサーの手を使い相手に触れていくことで、誰でも脚が細くなっていくのが美脚整体の最大の特徴になります。
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